COACHING DE VIE
Me (re)découvrir autrement et donner un nouvel élan à ma vie
La vie nous réserve parfois quelques tours et détours qui nous déstabilisent, voire nous brisent.
Comment réagir face à ces événements ?
Comment se reconstruire, après un éboulement, avec des bases solides ?
Si la réponse était : « en croyant en moi et en la vie » ?
Retrouvez votre équilibre et reconnectez-vous à vous-même
Je vous propose un accompagnement où vous apprendrez à utiliser des exercices simples pour retrouver la sérénité pendant les moments de tension, des exercices ludiques pour mieux vous connaître, vous découvrir sous d’autres angles, être moins dur avec vous-même et profiter de ce temps pour vous reconnecter à votre MOI profond.
Je vous propose un accompagnement où vous apprendrez à utiliser des exercices simples pour retrouver la sérénité pendant les moments de tension, des exercices ludiques pour mieux vous connaître, vous découvrir sous d’autres angles, être moins dur avec vous-même et profiter de ce temps pour vous reconnecter à votre MOI profond.
L’objectif de cet accompagnement est de vous aider à identifier les moments où vous êtes pleinement aligné – lorsque votre tête, votre coeur et votre corps sont en harmonie. Se fier à son radar intérieur pour exercer une activité, c’est le meilleur moyen de « vibrer », au sens littéral et spirituel du terme.
Nous travaillerons également à rééduquer votre cerveau pour mieux appréhender les épreuves de la vie et en tirer, autant que possible, une fonction positive.
Parfois, de simples ajustements suffisent plutôt qu’un changement radical.
Pour cela, je vous propose souvent d’utiliser tous les outils qui sont à ma disposition alliant coaching et reiki. À votre demande, nous pouvons ne travailler qu’avec un seul outil, le reiki par exemple.
l'objectif
Nous faisons tout cela pour aller plus loin : comprendre sa / ses mission(s) de vie. Pour cela, il faut être honnête avec soi, accepter de se regarder entièrement, dans sa lumière comme dans ses ombres. La véritable clef du succès réside ici : nos blocages physiques et émotionnels ont beaucoup à nous apprendre.
Alors ensemble, dans un environnement cocooning et bienveillant, nous allons regarder à l’intérieur et voir ce qui s’y trouve. Nous allons, comme pour un ordinateur, mettre à jour des logiciels (croyances aidantes), enlever des virus (croyances limitantes, peur) et télécharger des applications (ressources). Vous serez reconditionné à neuf !
Et si vous arrêtiez de penser toujours aux autres ? Il est temps de prendre soin de vous. Prenez rendez-vous !
public
Jeune (collège & lycée)
Adulte
Lieu
À mon cabinet à Valdahon ou en Visio
DURÉE
≈ 1H
1H15
Tarif
55 €
69 €
