Coaching
Me (re)découvrir autrement et donner un nouvel élan à ma vie
La vie nous réserve parfois quelques tours et détours qui nous déstabilisent, voire nous brisent.
Comment réagir face à ces évènements ?
Comment se reconstruire, après un éboulement, avec des bases solides ?
Si la réponse était : « en croyant en moi et en la vie » ?
Ce que je vous propose, c’est un accompagnement dans lequel vous apprendrez des exercices simples pour retrouver la sérénité pendant les moments de tension, des exercices ludiques pour mieux vous connaître, vous découvrir sous d’autres angles, être moins dur avec vous-même et profiter de ce temps pour vous reconnecter à votre Moi profond.
Ce que nous allons rechercher c’est à savoir à quel moment vous êtes aligné : tête, cœur, corps et se familiariser avec cette sensation, savoir la reconnaître. Se fier à son radar intérieur pour exercer une activité, c’est le meilleur moyen de « vibrer », au sens littéral et spirituel du terme.
Ensuite, nous pourrons chercher à rééduquer notre cerveau pour mieux appréhender les épreuves de la vie et en tirer, autant que possible, une fonction positive.
Parfois ce sont des ajustements qui sont à opérer et non des changements profonds.
Pour réaliser cela, je vous propose souvent d’utiliser tous les outils qui sont à ma dispositions alliant coaching et reiki. À votre demande, nous pouvons ne travailler qu’avec une seul outil, le reiki par exemple.
L'objectif ?
Nous faisons tout cela pour aller plus loin : comprendre sa/ses mission(s) de vie. Pour cela, il faut être honnête avec soi, accepter de se regarder entièrement, dans sa lumière comme dans ses ombres. La véritable clef du succès réside ici : nos blocages physiques et émotionnels ont beaucoup à nous apprendre.
Alors ensemble, dans un environnement cocooning et bienveillant, nous allons regarder à l’intérieur et voir ce qui s’y trouve. Nous allons, comme pour un ordinateur, mettre à jour des logiciels (croyances aidantes), enlever des virus (croyances limitantes, peurs) et télécharger des applications (ressources). Vous serez reconditionné à neuf !
Et si vous arrêtiez de penser toujours aux autres ? Il est temps de prendre soin de vous, prenez RDV !
type de coaching
Indiviuel
Lieu
Au cabinet à mon domicile
durée
Séance d’1H30
tarifs
75 €
